Boldnet

Op 16 mei organiseert BOLD met 11 spelers uit de gezondheidssector de 2e nationale dag tegen obesitas. Het doel van de nationale dag is om correcte informatie te verschaffen over de behandeling die op lange termijn voor efficiënt gewichtsverlies zal zorgen. « De steun van de Minister van Volksgezondheid (en van het Nationaal Voedings- en Gezondheidsplan) is een extra drijfveer om deze epidemie niet als een fataliteit te beschouwen » vertelt Jean-Paul Allonsius, stichtend voorzitter van Bold.

Dit jaar hebben BOLD en haar wetenschappelijk comité , gekozen om deze tweede Nationale dag te wijden aan de keuze voor een correcte behandeling, samengevat in 1 enkele zin: « Begin er niet alleen aan ». Starten met een gezondheidsspecialist is noodzakelijk om een efficiënte aanpak op lange termijn te garanderen. Te vaak nog kiezen mensen om zich alleen in de laatste nieuwe diëten te storten, met vaak het jojo fenomeen als gevolg, dat de situatie nog zal verergeren.

Het volledige programma van de nationale dag kan u per regio terugvinden op : http://blog.boldnet.be/dagtegenobesitas/nl
Wij verwachten ook van jullie een massale opkomst!

Jim Richards, 51 jaar, rijdt graag met de fiets! Elke dag leg hij 18 kilometer af om zich naar zijn werk te begeven. Hij heeft, zonder extra te gaan fitnessen, door twee maal per dag 40 minuten te fietsen, 9 kg verloren!

Wandelen, fietsen en gebruik maken van het openbaar vervoer hebben een positieve invloed op de gezondheid. Wetenschappers hebben een verband gevonden tussen vervoersmiddelen die een zekere graad van beweging vereisen en de vermindering van obesitas in 17 geïndustrialiseerde landen uit Europa, Noord-Amerika en Australië.

Amerikanen wandelen of fietsen het minst van allemaal en is dus ook het land waar we het grootste percentage obese mensen aantreffen. Terwijl in de landen waar vaak gefietst en gewandeld wordt, dit percentage veel lager ligt.

Enkele frappante cijfers: In de Verenigde Staten maakt slechts 12% gebruik van de ?actieve transportmiddelen?; 9% wandelt, 1% neemt de fiets en 2% neemt de bus of de trein. Als we dit vergelijken met andere landen: 67% van de Litouwers, 62% van de Zweden en 52% van de Nederlanders wandelen, fietsen of maken gebruik van het openbaar vervoer. Het obesitaspercentage in Litouwen is 14%, 11% in Nederland en 9% in Zweden.

In Amerika is zich met de auto verplaatsen een echte levenswijze geworden, terwijl de infrastructuren in Europa een dergelijk gebruik van de auto onmogelijk maken. De wetenschappers wijzen naar de fiets als eerste en beste oplossing. ?iet enkel om ecologische redenen, maar ook omdat uit onderzoek is gebleken dat mensen fietsen ook gewoon leuk vinden.

Allemaal met de fiets dus!

Onlangs raakte bekend dat Geert Lambert een maagverkleining heeft ondergaan, in medische termen heeft dit een ‘gastric bypass’. Hij getuigt over zijn leven met overgewicht in een interview dat men hier kan nalezen.
Een maagverkleining is een ernstige operatie. Men moet dus aan bepaalde criteria voldoen om in aanmerking te komen voor bariatrische chirurgie:
- BMI (body mass index) hoger dan 40
- BMI hoger ligt dan 35 en aanwezigheid van andere risicofactoren of aandoeningen

Belangrijk is ook te weten dat enkel chirurgie nooit een oplossing biedt. Wanneer men beslist zich te laten opereren, moet men ook na de operatie de multidisciplinaire aanpak toepassen: gezonde eetgewoontes aannemen, voldoende bewegen en letten op de psychologische factor: waar en wanneer eet ik?

Bold heeft een deel van haar website gewijd aan informatie over obesitaschirurgie. Er is ook de website obesitasbehandelingen.be waar men terecht kan.

Bold promoot de multidisciplinaire aanpak: dit is de enige wetenschappelijk erkende manier om gewicht te verliezen en bestaat uit drie peilers: diëtetiek, lichaamsbeweging en psychologie (begrijpen waarom en hoe men eet).

In België bestaan verschillende multidisciplinaire centra voor de behandeling van obesitas. Dit houdt in dat er een specialist voor elke peiler (diëtist, psycholoog, bewegingsspecialist, ..) is en dat deze specialisten samenwerken voor een optimale behandeling van overgewicht en obesitas.

De Onafhankelijke Ziekenfondsen hebben op hun website een lijst van multidisciplinaire centra in België. Het volstaat uw postcode in te geven en u krijgt een overzicht van de centra met contactgegevens in uw buurt. Deze kan u contacteren indien u een oplossing zoekt voor uw overgewicht.