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Aujourd’hui, la presse s’est faite l’écho de découverte importante dans le domaine de l’obésité sévère. Quelques gènes responsable de la satiété et de l’envie ont été décodés. Cette nouvelle importante ne concerne aujourd’hui que les souris mais BOLD se félicite de cette découverte. Bold souligne l’importance du travail des chercheurs qui, de par le monde, tentent de comprendre pour traiter ce fléau de notre époque.

Dans le monde, aujourd’hui, il y a plus de gens en surpoids que de personnes qui meurent de faim, Pour rappel : 44% de la population belges (chiffre 2004) est en surpoids et l’on peut dire que ce surpoids nuit à leur santé. Plus de 40% des Européens le sont également et 400.000 nouveaux cas s’ajoutent à cette liste chaque année ! 21.000.000 d’enfants sont déjà atteints.

Bold espère dans toutes les découvertes qui permettront un jour de mieux dépister pour orienter et d’accéder à une meilleur santé. L’obésité est une maladie chronique non encore reconnue comme telle en Belgique, c’est aussi un facteur de risque et de complications chirurgicales. L’obésité est une maladie silencieuse qu’il ne faut pas négliger - c’est une bombe à retardement et elle diminue déjà l’espérance de vie ainsi que la qualité de vie des personnes qui en souffrent.

En bref, l’obésité est la cause d’accidents vasculaires cérébraux, d’accidents cardio vasculaires, de diabète de type II, d’apnées du sommeil, d’hypertension, de troubles articulaires, de cancers, …

Aujourd’hui seule une approche pluridisciplinaire sur mesure et conjointe permet de combattre efficacement le surpoids. Parlez-en avec votre médecin, il vous enverra - après un bilan - vers un diététicien et un psychologue spécialisé dans les troubles alimentaires.

Recherchez avec votre médecin un objectif réaliste et réalisable en terme de perte de poids et restez motivés. Ne vous pesez plus (dites “non” au diktat de la balance), sauf en présence de votre médecin ou de votre diététicien, … en équipe, cela marche !! Ne soyez plus seuls face à votre surpoids quel qu’il soit. Le combat n’est pas facile, mais ensemble et tous les jours, il est possible d’y arriver.

Courage à vous et félicitations aux chercheurs qui ont découverts et décodés ces gènes.

Jean-Paul Allonsius
BOLD ASBL
Président Fondateur

Tout le monde sait qu’il est important d’adopter un style de vie sain, mais la plupart du temps, on bafouille les lignes de conduite concernant les fruits, les légumes, l’exercice physique et l’alcool…

Des chiffres stupéfiants qui proviennent d’une enquête santé en Angleterre:
On sait tous qu’il faut manger 5 portions de fruits ou légumes par jour, mais très peu savent ce que représente une portion!
2/3 des adultes ne savent pas ou sous-estiment la quantité de sport qu’il faut faire…
Moins d’1/3 des adultes ne connaissent pas la quantité maximale d’alcool qu’on peut boire chaque jour

Tous ces chiffres montrent que tout le monde ne reçoit ou ne perçoit pas correctement les messages qui leur sont adressés. Il est dès lors important que chaque pays apprenne à chacun les bonnes attitudes à adopter en matière de santé!

Quel fruit ou légume a les recommandations des 80gr?
2 tomates cerises - NON (moins)
1 pomme - OUI
1 melon - NON (plus)
4 raisins - NON (moins)
1 patate - NON (les patates ne comptent pas)
2 cuillères à soupe de carottes - NON (moins)

A l’occasion de la 3e édition de la campagne “Mon Tour de Taille”, des culottes géantes seront pendues dès le 13 novembre dans 3 villes de Belgique(Rue de la Montagne à Charleroi, Gare du Nord à Bruxelles, Hoogstraat et Gare Centrale à Anvers). Elles sont là pour rappeler que l’obésité est un problème de taille à ne pas prendre à la légère. Ces culottes XXL invitent également les Belges à une session de chat sur le surpoids organisée par la plateforme de spécialistes en charge de la campagne. Ce chat est organisé le 19 novembre de 20 à 21 heures avec un médecin et une patiente qui a réussi à perdre durablement du poids. Comme le surpoids et l’obésité sont des thèmes dont il est difficile de parler ouvertement, le chat permettra aux internautes de poser librement leurs questions et d’y trouver réponse de façon anonyme.
Pour de plus amples informations, surfez sur le site de la campagne www.montourdetaille.be et rendez-vous le 19 novembre prochain!

Le Centre de recherche public de la santé (CRP Santé) va organiser 12 conférences sur des thématiques actuelles telles que les maladies infectieuses et dégénératives; troubles émotionnels et comportementaux et les nouvelles sources de traitements…

Le 16 décembre, le thème sera “Aspects psychologiques de l’obésité” à 18h à l’hotel de ville d’Etterbruck.

Si vous désirez plus d’informations à ce sujet, consultez leur site internet en cliquant ici.
Alors tous à vos agendas!

La mission parlementaire d’information sur la prévention de l’obésité, dont la présidente Valérie Boyer souhaite faire une “grande cause nationale”, a rendu publiques mardi ses conclusions et présenter 80 propositions pour répondre à ce “véritable problème de société”.
Il est important de rappeler les chiffres sur l’obésité en France: 1 personne sur 2 est en surpoids et 1 personne sur 6 est obèse et les coûts de la prise en charge de l’obésité atteint de 10 à 15 milliards d’euros par an pour l’Assurance maladie.

Comme l’a toujours souligné BOLD, il en va de même pour Mme Boyer :”La lutte contre l’obésité est bien plus qu’un enjeu de santé publique, c’est un véritable problème de société”.

C’est pour cette raison que Mme Boyer désire faire de l’obésité une grande cause nationale pour mettre en place pour la première fois un plan national de prévention contre un risque majeur de nombreuses pathologies et a ajouté que cela doit être aussi l’occasion d’améliorer la lutte contre les discriminations faites aux personnes obèses.

80 propositions(concernant aussi bien l’industrie agro-alimentaire, la distribution, les consommateurs, les médias, les
professionnels de santé…) ont été donc présentés devant la commission des affaires culturelles, familiales et sociales de l’Assemblée
nationale dont une modulation des taxes sur les produits alimentaires.

La loi qui reconnaît les troubles alimentaires comme des maladies à part entière a été approuvée mercredi dernier par le sénat argentin. Les organismes de santé publics et privés devrons dès lors prendre en charge les traitements des personnes souffrant d’obésité, d’anorexie ou de boulimie.

Des campagnes nationales de prévention apparaitront très prochainement dans les médias.

Bold félicite l’Argentine pour cette avancée dans la lutte contre l’obésité!

Bold est désireuse depuis longtemps d’une loi qui permettrait d’augmenter la TVA sur les produits trop gras, trop sucrés et trop salés en Belgique.
L’association est ravie de constater qu’en France, l’inspection générale des affaires sociales (IGAS) a remis un rapport au gouvernement français (ministres du Budget et de la Santé) qui préconise d’augmenter la TVA (de 5,5% à 19,6%) des sodas, pizzas ou hamburgers, alcool…

Malgré qu’il s’agisse d’une mesure qui risquerait de pénaliser principalement les populations les plus défavorisées, il s’agit d’un bon moyen pour lutter contre l’obésité.

Pour en savoir plus, l’article du Soir est intéressant.

Comme vous le savez, les chiffres sont des plus alarmants: en Belgique, 1 adulte sur 3 présente un excès de poids et 1 sur 10 est obèse. Les spécialistes de la santé lancent une vaste campagne nationale d’information, d’éducation et de prise de conscience: elle invite les Belges en surpoids et désireux d’échapper à l’effet yoyo à se diriger vers leur médecin. À la clé: une perte durable de leur tour de taille.

Trop souvent encore, le régime, parfois associé à la reprise d’une activité physique, reste la seule solution envisagée pour réduire le tour de taille. Or, les régimes sans accompagnement sont loin d’avoir fait leur preuve. Le médecin a un rôle central à jouer dans la prise en charge du surpoids et de l’obésité!

Sur le site, vous pourrez également évaluer votre état de santé et votre style de vie grâce à un test

Dorénavant n’oubliez pas de mesurer votre tour de taille! C’est important!

Pour la 3e année consécutive, Bold participe aux 20 km de Bruxelles. Cette année, Bold veut montrer l’importance de l’exercice physique pour la perte et le maintien du poids. Cliquez ici pour en savoir plus.

Il ne faut pas spécialement être un athlète: ceux qui désirent courir, peuvent bien évidemment! Mais comme chaque année, il y aura aussi un groupe de marcheurs. Vous pouvez regarder la vidéo sur Youtube de la marche de Jean-Paul Allonsius, le président de l’association, pendant les 20km de Bruxelles en 2007.

Nous espérons que vous serez des nôtres le 25 mai prochain à Bruxelles. Si vous désirez marcher ou courir, inscrivez-vous ici jusqu’au 14 mars. Si vous ne participez pas, vous pouvez tout de même venir au stand de Bold (sur l’esplanade du Cinquantenaire) pour mesurer votre BMI et votre tour de taille pour une évaluation correcte de votre poids par rapport à votre santé.

Bold promeut l’approche pluridisciplinaire : il s’agit de la seule manière scientifique reconnue pour perdre du poids. Elle repose sur trois piliers : la diététique, le mouvement physique et la psychologie (comprendre pourquoi et comment on mange).

En Belgique, il existe différents centres pluridisciplinaires pour le traitement de l’obésité. Cela signifie qu’il y a un spécialiste pour chaque pilier (diététicien, psychologue et spécialiste du mouvement…) et ces spécialistes collaborent pour un traitement optimal de l’obésité et du surpoids.

Les Mutualités Libres ont mis sur leur site Internet une liste des centres pluridisciplinaires en Belgique. Il suffit que vous mettiez votre code postal dans la case adéquate et vous verrez un aperçu des centres proches de chez vous, avec leurs coordonnées complètes. Vous pouvez les contacter si vous cherchez une solution à votre surpoids.