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BOLD organise le 16 mai prochain avec 11 acteurs de la santé , la 2ème Journée Nationale contre l?obésité. L?objectif de la Journée Nationale contre l?obésité est de donner une information correcte sur le traitement efficace et à long terme du surpoids et de l?obésité. « Le soutien de la Ministre des Affaires sociales et de la Santé Publique (ainsi que du Plan National Nutrition Santé) nous pousse à persévérer pour ne pas accepter cette épidémie sans virus comme une fatalité » commente Jean-Paul Allonsius, le Président-Fondateur de Bold.

Cette année, Bold et son comité scientifique ont choisi de consacrer cette deuxième Journée Nationale à l?importance du choix direct d?une bonne méthode, résumé au sein de la phrase : « Ne démarrez pas seul ». Démarrer avec un professionnel de la santé est essentiel pour garantir une approche à long terme efficace et sûre. Trop souvent encore, les personnes en surpoids et obèses se lancent seules dans les dernières méthodes de régime ou autre, trop restrictives et responsables du phénomène du yoyo, qui aggravent encore et toujours la situation.

Retrouvez le programme complet de la Journée Nationale par régions sur : www.boldnet.be/journeenationale
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Nous vous y attendons nombreux!

Le cancer constitue la première cause de mortalité dans le monde. L’OMS estime que le cancer aura fait 84 millions de morts entre 2005 et 2015 si aucune mesure n?est prise.

“Encourageons nos enfants à manger sainement et être physiquement actifs” tel est le message de la journée mondiale 2009 qui veut sensibiliser parents et enfants aux dangers du surpoids et de l’obésité. Deux facteurs de risques pouvant mener au cancer à l’âge adulte.

A l’occasion de cette journée mondiale contre le cancer, Bold rappele qu’une perte de 10% de son poids diminue de 40% les risques de cancer!

? Marinette Wagener, une liégeoise de 43 ans livre son expérience bouleversante de lutte contre son poids.
? L?auteur est membre de l?association BOLD, qui depuis sa création se bat contre les nombreuses méthodes miracles proposées pour perdre du poids rapidement.
? Une prise de conscience s?impose : l?approche pluridisciplinaire est la seule manière pour perdre du poids durablement.

Bruxelles, le 27 janvier 2009 - L?obésité connue comme le fléau du XXIe siècle, continue de se propager comme une réelle épidémie. Près de la moitié de la population belge - 44% - souffre d?un excès de poids avec un IMC qui présente des dangers pour la santé. Bien que l?excès de poids et l?obésité soient connus et chiffrés depuis longtemps, il est maintenant indispensable de savoir de quoi souffrent réellement les personnes atteintes d?obésité.

Un récit sans tabou
Grâce au témoignage émouvant, positif et rebondissant de Marinette Wagener, l?une des membres de l?association BOLD - l?association des patients obèses - nous arrivons à rompre les nombreux tabous existants autour de l?obésité. En effet, après lecture de ce livre, on se rend compte que toutes les méthodes strictes de régime font plus de mal que de bien. Il est donc primordial de partager cette expérience, ce vécu pour que la population belge arrête de faire tout et n?importe quoi avec son corps mais surtout avec sa santé.

« Il fallait que quelqu?un OSE; oser dire qu?on ne devient pas obèse, comme cela, simplement en respirant l?air du temps; oser combattre les nombreuses idées reçues, et notamment la perception selon laquelle les obèses seraient des personnes sans volonté ; oser témoigner clairement sur l?histoire de son poids, l?histoire d?une vie qui prend sa source, comme toutes les histoire, très tôt. » explique Jean-Paul Allonsius, le président de BOLD.

Rôle de la psychologie : pourquoi et comment je mange ?
Bien souvent dans l?approche pluridisciplinaire (la diététique, l?aide psychologique et l?exercice physique), l?aide psychologique est mise à l?écart par les personnes qui veulent perdre du poids. Or, il est primordial de tenir compte de la psychologie lorsqu?on veut perdre du poids durablement. En effet, le psychologue aide à comprendre, à expliquer et à modifier le comportement alimentaire de la personne, au rythme propre de chacun. « Trop souvent, les personnes ont peur de consulter un psychologue, alors qu?il est très important de se faire suivre. La prise en charge à pour objectif d’aider le patient à prendre conscience de ses erreurs alimentaires pour ne plus les refaire et de soigner un éventuel trouble du comportement alimentaire (avant même de vouloir perdre du poids). Une fois que la personne arrive à mettre en place de meilleures habitudes alimentaires elle peut maigrir et sortir du cercle vicieux des régimes dans lequel elle est enfermée depuis souvent des années » raconte le docteur Anne Marrez, psychologue au centre d?orthonutrition du CHwapi de Tournai.

Une personne en excès de poids peut se retrouver face à un trouble du comportement alimentaire s?il ne se comprend pas et ne se connaît pas, ce qui peut le conduire vers ce cercle vicieux : un régime est fait de restriction (privations et interdits), d?où une certaine perte de contrôle (frustration, découragement), ce qui entraine à la longue une prise de poids (abandon, manger plus). De là découle un sentiment de culpabilité et de déprime, ce qui l?oblige à de nouveau reperdre du poids et ainsi de suite.

Et cela, Marinette l?a bien compris : aucune stigmatisation, aucune incompréhension n?a jamais pu l?aider, même après d?innombrables essais et des régimes promettant monts et merveilles. Aujourd?hui, elle a pris conscience de l?importance que revêt une meilleure compréhension des souffrances vécues par les personnes atteintes d?obésité. Ce récit rempli de ses aventures, ses angoisses dévoilées à tous sans tabou permettra à d?autres de se poser les bonnes questions et d?avancer positivement dans la lutte contre la stigmatisation de l?obésité.

La stigmatisation, ennemi des personnes obèses
Un des objectifs que mène l?association BOLD est d?éviter la stigmatisation des personnes obèses. Pour cela, il est impératif de faire reconnaître l?obésité comme étant une maladie chronique. Car cette étiquette d?obèse provoque une série de discriminations sociales, voire d?exclusion. Dès lors, cette personne se développe en fonction de ces rejets en développant une dépréciation personnelle altérant donc l?image de soi. Une des meilleures façons de contrer cette discrimination est de parler ouvertement de la maladie et ce livre justement est un premier pas dans ce sens. La narration de la vie d?une personne obèse permet ainsi de mieux faire prendre conscience à tous son quotidien et le regard que pose les gens sur elle.
Ce témoignage peu ordinaire de Marinette est une façon moderne de lutter contre le surpoids et l?obésité et regorge d?anecdotes pour accompagner aussi bien les obèses, leurs proches et toutes les autres personnes qui s?intéressent à ce fléau du siècle.

Le livre « Toi, toi mon poids » est disponible dans toutes les librairies et grandes surfaces depuis le 20 janvier 2009. Prix conseillé : 17,90?

Hier, le Parlement Européen a demandé dans son rapport; de faire plus attention à la lutte contre l’obésité. Mia De Vits a fait deux propositions concrètes qui s’alignent aux idées de BOLD : d’une part que l’obésité soit reconnue comme étant une maladie chronique et d’autre part qu’il y ait une réglementation européenne sur les acides gras artificiels dans les aliments.
La ministre a montré l’importance de l’exercice physique à l’école mais également l’importance de manger plus de fruits et légumes.
Le combat est mené et grâce à certains hommes et femmes politiques, nous arriverons à lutter contre cette épidemie!

Il y a deux semaines, lors de l’émission “controverse” animée par l’excellent Pascal Vrebos je tressautais pour présenter la une du journal “Libération” qui titrait sur 5 pages à la une sur le constat suivant :
“Les produits sains sont devenus inaccessibles.”

En Belgique aussi !

44% de la population atteinte de surpoids et d’obésité (chiffres 2004, progression de 0,7 % par an selon l’IDEWE) doit pouvoir accéder sans difficultés à leur 5 fruits et légumes par jour.
Le plan Nutrition Santé de notre gouvernement stipule lui aussi cette nécessité !
Alors, comment faire quand manger sainement coûte plus de deux fois plus cher que manger mal ? (l’exemple repris dans “Libé” démontrait qu’un diner pouvait couter plus de deux fois plus cher quand on souhaite ingérer deux fois moins de calories !!)

L’asbl BOLD est reconnue pour les actions qu’elle mène.
Il y a plus de deux mois maintenant nous déposions deux textes au Parlement Fédéral.
L’un portait sur l’excès de sel, graisses, graisses saturées et sucres dans les plats préparés et les menus offerts dans les restaurants rapides. Le texte fut relayé par Mme Della Faille (open VLD) et son projet de résolution fut accepté cette semaine.
L’autre texte proposait des solutions pour permettre aux belges d’accéder plus aisément aux fruits et légumes frais. Le Sénateur Brotchi (MR) s’y est intéressé mais, là, nous buttons sur un obstacle européen. Qu’à cela ne tienne, si le combat doit se mener d’abord à l’europe, nous irons à l’europe !

Afin de nous aider dans cette démarche, nous avons contacté TEST-ACHAT et leur avons proposé de nous aider à défendre nos propositions conjointement avec EUROCONSUMER et le BEUC. Nous attendons la réaction de TEST-ACHAT pour foncer.

Si malgré nos espoirs et nos efforts, TEST-ACHAT devait ne pas nous suivre, nous irions seuls, nous portons une solution pour permettre un espoir à des millions d’européens et des centaines de milliers de belges. Nous sommes convaincus que nos propositions intéresseront les Parlementaires européens.

Devant les manifestations de cette semaines, j’ai envie de dire que des solutions peuvent être envisagées surtout avec un peu de créativité et de bon sens politique.

Les belges qui disposent de faibles revenus ne partent pas en voyage et n’ont pas forcément d’écrans plats. c’est aussi eux les plus touchés par l’obésité. Ils ont le droit à accéder aux produits frais, qu’ils s’agisse de fruits ou de légumes.

Jean-Paul ALLONSIUS
BOLD asbl
Président-Fondateur

Un stand bien situé, des diététiciennes en pleine forme et un Jean-Paul Allonsius, président de l’association BOLD, toujours prêt à donner de très bons conseils…Voilà comment s’est déroulé l’édition 2008 du Salon Life2.
De nombreuses personnes ont obtenu des renseignements sur le surpoids, l’obésité, et les opérations liés à l’obésité.

Merci à toutes les personnes venues nous faire un petit coucou!

Si vous n’avez pas pu venir nous rendre visite, sachez que nous serons présents lors des 20km de Bruxelles, où nous tiendrons également un stand sur l’esplanade du Cinquantenaire! Vous pourrez poser toutes vos questions concernant le surpoids, mais également de mesurer votre BMI et votre tour de taille pour une évaluation correcte de son poids par rapport à sa santé!

Pour la 3e année consécutive, Bold participe aux 20 km de Bruxelles. Cette année, Bold veut montrer l?importance de l?exercice physique pour la perte et le maintien du poids. Cliquez ici pour en savoir plus.

Il ne faut pas spécialement être un athlète: ceux qui désirent courir, peuvent bien évidemment! Mais comme chaque année, il y aura aussi un groupe de marcheurs. Vous pouvez regarder la vidéo sur Youtube de la marche de Jean-Paul Allonsius, le président de l?association, pendant les 20km de Bruxelles en 2007.

Nous espérons que vous serez des nôtres le 25 mai prochain à Bruxelles. Si vous désirez marcher ou courir, inscrivez-vous ici jusqu?au 14 mars. Si vous ne participez pas, vous pouvez tout de même venir au stand de Bold (sur l?esplanade du Cinquantenaire) pour mesurer votre BMI et votre tour de taille pour une évaluation correcte de votre poids par rapport à votre santé.